Karrier Coaching – Irány, önbizalom, áttörés.
Valódi döntésekhez, tudatos célokhoz és tartós lendülethez.
A karrier coaching azoknak szól, akik tudatosan szeretnék alakítani szakmai útjukat – akár előrelépésről, pályaváltásról, új motiváció megtalálásáról vagy vezetői szerepvállalásról van szó.
A folyamat során nemcsak célokat tisztázunk, hanem irányt, identitást és döntési biztonságot is építünk.
Minden program egyéni ritmusra, élethelyzetre és ambícióra szabott.
Egyéni karrier coaching programjaink abban segítenek, hogy megtaláld a számodra legautentikusabb irányt, újraépítsd az önbizalmad, és lépésről lépésre megvalósítsd a következő szakmai fejezeted.
Tisztán látni, merre tovább – ez a karrierfejlődés legnagyobb ereje.
Kinek ajánlott?
-
Vezetőknek, akik új pozíció előtt állnak vagy szerepükben szeretnének megerősödni
-
Szakembereknek, akik új lendületet, irányt vagy fókuszt keresnek
-
Pályaváltóknak, akik tudatosan szeretnék újratervezni karrierútjukat
-
High Potential tehetségeknek, akik gyors fejlődési ívet szeretnének
Mit nyersz a karrier coachinggal?
1. Irány és önismeret
Segítünk megfogalmazni, ki vagy, mit képviselsz, és hová szeretnél eljutni.
Önértékelés, erősségek feltérképezése, kompetenciák és motivációk tisztázása.
2. Célok és stratégia
Konkrét, mérhető, realisztikus karriercélokat állítunk fel.
Akciótervet készítünk a következő 6–12 hónapra, lépésről lépésre.
3. Pozicionálás és láthatóság
Tudatos kommunikáció, személyes márkaépítés, LinkedIn-stratégia, prezentációs készségfejlesztés.
4. Önbizalom és mentális erő
Stresszkezelés, fókusz és energiamenedzsment – hogy ne csak elindulj, hanem fenn is maradj a választott úton.
Hogyan zajlik a folyamat?
1) Kezdő beszélgetés – helyzetkép és célok
20 perces ingyenes tájékozódó konzultáció, ahol közösen meghatározzuk az irányt és a fő fókuszpontokat.
2) Coaching szakasz – 6–8 alkalom, 60–90 perc
Egyéni ritmushoz illesztve, online vagy személyesen.
Tematikus blokkok: célkitűzés, erőforrások, döntések, kommunikáció, mentális energia.
3) Eredménymérés és akcióterv
A záráskor láthatóvá tesszük a fejlődést, és közösen építjük fel a következő időszak cselekvési tervét.
Opcionális mérőeszközök: Vienna Test System (MAP/AVEM/BIG5), személyes motivációs profil, stresszkezelési térkép.
Választható formátumok
Karrier iránytű – 3 alkalom
Rövid, fókuszált program az irány és döntés tisztázására.
Karrier építő – 6 alkalom
Teljes folyamat: cél, stratégia, kommunikáció, önbizalom és akcióterv.
Karrier újratervezés – 8 alkalom + mérés
Komplex élet- és karrierváltás esetén: személyes és szakmai újradefiniálás, mérhető visszajelzéssel.
Témák, amikre építünk
-
Karrieridentitás és motiváció feltérképezése
-
Kompetenciatérkép és erősségek azonosítása
-
Személyes márka és kommunikáció
-
Interjú- és tárgyalási technikák
-
Stresszkezelés és fókusz
-
Work-life egyensúly és energiamenedzsment
Módszertan
-
Megoldásfókuszú, akcióorientált coaching
-
Pszichometriai mérőeszközök (MAP/AVEM/BIG5)
-
Motivációs térképek és célfa-struktúra
-
MindForce modul (igény szerint): EEG-alapú fókusztréning és VR-szimulációk a döntési biztonság fejlesztésére
-
90 napos akcióterv és utókövetés
Gyakori kérdések
Milyen gyorsan látható eredmény?
Már az első 2–3 ülés után érezhető a fókusz és önbizalom növekedése.
Mennyire rugalmas a program?
Teljesen személyre szabható: választható intenzív (3–4 hét) vagy hosszabb (2–3 hónap) verzió.
Mi van, ha még nem tudom pontosan, mit szeretnék?
Ez a legjobb kiindulópont. A folyamat célja éppen a tisztánlátás és az új irány meghatározása.
Bizalmas a folyamat?
Igen, minden coachingülés teljes mértékben bizalmas, adatvédelmi protokoll mellett.
Készen állsz a következő fejezetre?
Foglalj 20 perces, díjmentes tájékozódó beszélgetést, és 48 órán belül személyre szabott javaslatot kapsz a karriered újrahangolására.
